Hvis du vil gå videre fra ham, slutter du å lese gamle tekster og sletter dem!

Du føler kanskje en trang til å lese tekster på nytt fordi du på en eller annen måte fortsatt kan føle deg knyttet til den personen, selv om de ikke lenger er en del av livet ditt. I stedet for å se fremover i fremtiden, sitter du fast i fortiden, og i det lange løp vil det bare knekke deg. Her er hvorfor du trenger å slette de gamle meldingene fra telefonen og aldri se tilbake:


Det gir deg ikke svarene du trenger.

Du vil torturere deg selv med spørsmål som 'hvorfor så jeg ikke dette komme?' og 'savnet jeg alle skiltene?' men det vil ikke endre resultatet. Kanskje det ikke er noen ledetråder, og selv om det var noen hint om at han kom til å forlate, hvordan skal det hjelpe deg å komme videre? Det er ikke.

Du kan se tilbake på fortiden, men du kan ikke bo der.

Det høres ut som en klisje, men hvis du fortsetter å se på fortiden, vil du aldri kunne komme videre i livet. Visst, du kan sette pris på minnene og lære av opplevelsen, men du kan ikke endre hva som har skjedd. Gjør deg selv en tjeneste og se fremover - du har kontroll over det!

Det vil ikke gjøre deg lykkelig.

Når du leser meldinger fra noen som du pleide å tenke på, kan du føle deg lykkelig i øyeblikket, men det er midlertidig, og når det forsvinner, vil du bli påminnet om at personen ikke er her lenger. Du har opplevd smertene en gang, så ikke åpne gamle sår ved å sette deg gjennom det igjen og igjen.

Du lukker deg selv.

Hver gang du begynner å ha følelser for noen nye, løsner du deg veldig raskt fra dem. Jo mer du liker noen, jo mer du skyver dem bort. Det er selvsabotasje, og det er en måte å beskytte deg mot ytterligere smerter. Men hvis du ikke tar sjansen, forhindrer du deg selv i å finne den rette personen.


Det skaper urealistiske forventninger til en fremtidig partner.

Det bildet du har laget av dem er falskt - folk holder seg ikke det samme. Jo mer du idealiserer dem, jo ​​vanskeligere er det å finne noen som kan konkurrere med det perfekte bildet du har i hodet. Å beholde disse meldingene på telefonen din vil gjøre det så mye vanskeligere å møte noen nye.