Jeg er den viktigste personen i livet mitt, og jeg vil ikke be om unnskyldning for det

I årevis var jeg det klassiske folket ditt, og prøvde alltid desperat å gjøre alle rundt meg lykkelige. Jeg trodde alltid at det var en god ting å sette andre mennesker først, men til slutt skjønte jeg at jeg også hadde noe og at erkjennelsen endret livet mitt.


Jeg pleide alltid å sette andre mennesker først, og det gjorde meg elendig.

Jeg var så forsiktig med å ikke være egoistisk eller selvsentrert, selv om det betydde å gjøre noe jeg ikke likte. Jeg trodde at det å gjøre andre mennesker lykkelige ville gjøre meg glad, men det lot meg bare være sliten, stresset og følelsen av å tilbringe tid med noen var en jobb.

Selv om jeg var elendig, følte jeg meg alltid skyldig hvis jeg fikk min vei.

Jeg var overbevist om at det var bedre hvis alle andre var lykkelige, selv om jeg ikke var det. Hvis jeg noen gang trodde at en av vennene mine ikke var fornøyd med et valg jeg tok, ville jeg slå meg selv for å være egoistisk, selv om det var noe lite som hvilken musikk jeg skulle spille.

Jeg var overbevist om at andre mennesker var viktigere enn meg.

Selv om det startet med små ting som hvor jeg skulle spise, endte jeg med å ta veldig usunne beslutninger bare for å holde andre mennesker lykkelige. Jeg gjorde meg bokstavelig talt syk ved å stadig prøve å ta vare på andre mennesker og ignorere hvor utbrent jeg ble.

Jeg hadde hørt om egenomsorg, men jeg trodde det betydde boblebad.

Instagramen min var full av folk som postet om duftlys og badebomber, og jeg skjønte ikke poenget. Hvorfor ville du ha et bad når du kunne ta en dusj og komme deg videre med ting? Det var først da jeg innså at egenomsorg innebar å ta vare på deg selv og holde deg frisk ved å sette deg selv først, jeg så hvor dårlig jeg hadde det.


Jeg bruker hele mitt arbeidsliv på å sette andre mennesker først.

Da jeg innså at egenomsorg kunne gjøre en forskjell i livet mitt, begynte jeg å se hvor vanskelig det var å fokusere på meg. Det spiller ingen rolle om de kalles kunder eller klienter, nesten hver jobb tvinger deg til å gjøre andre mennesker lykkelige før du får et ord, og det var vanskelig å skille mitt virkelige liv fra arbeidslivet mitt.